心と身体に効くボーカルレッスン
Wellness Vocal Academy
「歌うことは心と身体に良い」
その効果を高める特別なメソッドが、Wellness Vocal（ウェルネスボーカル）です。
深い呼吸はリラックス効果抜群で、心を緩めてくれます。
そして、インナーマッスルが上手く使えていないと、「歌の上達」も「健康の増強」も十分な効果が得られません。
そこで、ジャズシンガー「上西千波」と国内外で一流アスリートの施術を手掛けるスポーツトレーナー「土屋豪久」が、心と身体を上手に使えるようにするボイストレーニング手法を開発しました。
理論は本格的ですが、激しい運動なしで、誰でも簡単に楽しく取り組んでいただけるボーカルトレーニングです。
全国どこでも受講できるオンラインレッスン、直接指導を受けられる対面レッスンをお選びください。
詳しくは次の動画をご覧になってください。
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対談動画
ウェルネスボーカルの魅力と効果
講師・監修者紹介
講師：上西千波
ジャズシンガー
３歳から音楽教育を受け始め、７歳から歌を習い始める。
学生時代はイベントやテレビなどで活動した。
２００７年、グラミー賞作品監督の元、NYプロジェクトでメジャーデビュー。
作品はSJ誌ジャズディスク大賞国内ボーカル部門ノミネート作品となる。
名門スイートベイジル139を始め、モーションブルー横浜（ブルーノート系列）等への出演や全国ツアーで知られるようになる。
2012年広島県主催の自己名義のピースコンサートを数多く公演。
子供たちと録音したピースソング「A thousand cranes～千羽鶴」は、Amazonベストセラーランキング３位獲得。8/6にはNHKに出演し、文化庁派遣で学校公演を開催。
その他にも、カナダに渡り自己と関連の深い2014年東宝映画「バンクーバーの朝日」に纏わるコラム「にじのはし」の新聞連載や、ボーカル講座、ラジオ番組コーナーでポップなジャズを紹介するなど、音楽を通じて様々な活動を行っている。
NYや日本でレコーディングしたリーダーアルバムは９枚で、数多くの作品がAmazonランキング上位となり、第一線で活動中。
起業家でもあり、音楽を企業や社会の中で活用する取り組みを行っている。
監修者：土屋 豪久
スポーツトレーナー、施術家、JCMA認定体軸セラピスト
小学校、中学校、高校でサッカー歴12年。大学時代は静岡県内のクラブチームや少年団、選抜チームの指導者(JFA公認C級)として活動。
高校時代に手術をした網膜剥離の影響もあり一時はサッカーから距離を置いていたが、留学先のスペインや高校時代のブラジル人コーチの活躍を見て再びサッカー関係の仕事を目指す。
自身がマネージメントをしているプロサッカー選手がトレーニング指導を受けていた縁で体軸コンディショニングに出会い、講座を受講する。
講座修了後は当講座などのアシスタント&講師を経て独立し、株式会社takemundoを設立。
主に日本、ブラジル、スペイン、ポルトガルを拠点に活動しているが、帰国時はサッカー選手だけではなく、他分野のアスリートやアーティストへのトレーニング指導、障害改善の施術、その他にもエージェントやスペイン語通訳など、仕事は多岐にわたる。
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ウェルネスボーカルの特徴
1：「心も身体も気持ち良い！」身体と歌の専門家が考案したメソッド
国内外で一流アスリートの施術を手掛けるスポーツトレーナー、土屋豪久が監修。プロシンガーの上西千波と共に、それぞれの知識を組み合わせてできたメソッドが学べます。
2：初心者から上級者まで対応！プロシンガーによる直接指導
レッスンは経験豊富なシンガーが直接指導。美声作りからステージパフォーマンスまで、一流の現場で培ったノウハウを活かした総合的な指導が可能です。初心者の方はもちろん、ステージに立ちたい方にもご満足いただけるレッスンをご提供します。プロデュース経験も豊富なので、あなたの魅力を引き出してさらに輝けるようなアドバイスもいたします。
3：好きな日を選べる「フリー予約制」
レッスンは毎日開講。お好きな日時を選んで受講できるので、仕事や育児などで予定が立てにくい方や忙しい方も、無理なく続けていただけます。東京中野を拠点に、都内各所及び地方でも開講。対面レッスンは、清潔で十分な広さのあるスタジオを使用します。
4：忙しい人にも使いやすいオンラインレッスン！全国どこからでも受講可能
クオリティの高いプロ講師のレッスンを自宅で受けられる。 また、住環境に配慮した内容で対応致します。 歌も運動も苦手な方でも大丈夫。簡単な動作で効果大！
疲れて帰って来た日も、呼吸法で身体を整えリラックス。深い呼吸は心と身体を労わってくれ、良い眠りへと導きます。 また、休日ゆっくり取り組みたい方にもお勧めです。
5：やさしい歌で心も身体もリフレッシュ！
カフェで流れている様なジャズやボサノバや、日本の懐かしいポップスなどもお選びいただけます。 ヒーリングミュージックや好きな曲を歌う事で心身が整います。「歌はちょっと・・」という方はボイトレだけでもOK。伸び伸びと声を出せるとスッキリしますよ。
6：イベントあり！レッスン以外の楽しみも
生演奏で歌うライブステージ、スポーツトレーナーを招いたワークショップ他、美容と健康についてのワークショップなどを時折開催。興味があるものにご参加いただけます。また、地方でのワークショップも開催可能！
歌う楽しさをメディアで紹介してきた講師だから、より深く曲を掘り下げ楽しめます。
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レッスン風景
ウェルネスボーカルアカデミー
コース・料金
| 入会金 | 5,500円 → キャンペーン中につき無料 |
|---|---|
| レッスン代 | オンライン/スタジオ（月額） 11,000（60分） サポートレッスン（15分オンライン×2回） |
＊マンツーマンレッスン ＊回数はお選び頂けます。 ＊料金は税込みです。
＊ワークショップ、グループ、イベント、スタジオ等のご要望はこちらへお問い合わせください。
- 会場：サウンドスタジオノア中野
https://www.studionoah.jp/nakano/accessmap/
無料体験レッスン実施中
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| 体験レッスン | 30分 → 無料 |
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